Etiqueta: bienestar personal

¡Ojo con nuestros juicios!

El magnífico mecanismo de nuestra mente nos permite calificar personas, situaciones, objetos y hechos. Estamos todo el tiempo elaborando juicios: “Bueno”, “malo”, “interesante”, “agradable”. Estas “varas de medida” pueden afectar nuestra efectividad. Si nuestro objetivo es dirigir un equipo, vender, enseñar, etc, en cualquiera de estos casos necesitamos hacer juicios que nos permitan avanzar. Por…
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El hábito de estar positivo.

Por José Cuevas Parry Estar positivo, mantener una actitud positiva. Vivir pensando positivo es un hábito. Y como todo hábito, empieza por encontrar una buena y poderosa razón para desarrollarlo. En Chile, hace años, las personas teníamos un hábito arraigado: fumábamos frente a los niños, en la oficina compartida con nuestros colegas, en las reuniones de…
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Los lenguajes de las emociones de la película “Intensamente”

Articulo sobre los lenguajes presentes en la película Intensamente de Disney.

El “Modo Sí”. Fuente de bienestar objetivo y racional

Artículo que explica la técnica para convertir los pensamientos negativos en positivos para generar bienestar físico y mental.

Las tres tríadas del método Silogice

Los tres elementos que forman parte del método Silogice.